Ég er 14 ára. Ég drekk mikið og ég vapa. Hversu slæmt er það?

Ég er 14 ára. Ég drekk mikið og ég vapa. Hversu slæmt er það?

Fyrst skulum við skoða hvað vapes og rafsígarettur eru.

Vapes, einnig þekkt sem atomizers, eru leið til að breyta fljótandi tóbaksefnum í gufu með því að nota rafeindabúnað. Vökvinn sem það notar kallast e-vökvi, sem inniheldur nikótín og getur einnig innihaldið önnur efni. Vapes hafa notið mikilla vinsælda á undanförnum árum, sérstaklega meðal ungs fólks.

Rafsígarettur, nota einnig rafeindatæki til að breyta fljótandi nikótíni í gufu, en þær líkjast meira hefðbundnum sígarettum.

Nú þegar við höfum lært um vapes og rafsígarettur skulum við svara spurningunni: Hversu slæmt er það fyrir 14-ára að drekka og vape?

Í fyrsta lagi getur áfengisdrykkja haft alvarleg áhrif á eðlilegan þroska heilans og líkamans, samkvæmt Prevention of Youth Alcohol and Problem Behaviour Study (PNA). Það sem verra er, mikil eða langvarandi drykkja getur gert þig háðan eða háðan áfengi.

Að auki geta vapes og rafsígarettur einnig valdið heilsufarsáhættu. Samkvæmt American Medical Association (AMA), þó að magn efna í flestum rafvökva sé mun lægra en í hefðbundnum sígarettum, geta þau samt haft skaðleg áhrif á heilsu, svo sem hjarta- og lungnakerfi, og taugakerfi. Jafnvel þó að vaping og rafsígarettur kunni að virðast „minni hættulegar“ gætum við samt verið að anda að okkur ákveðnum eitruðum efnum þegar þau eru notuð.

Að lokum vil ég nefna að þrátt fyrir að heilsufarsáhrif þess að nota rafsígarettur og vapes hafi verið vel rannsökuð þá er þessi tækni ný og við þekkjum ekki langtímaáhrifin á heilsuna.

Þannig að sem 14-ára gamall er drykkja og gufu bæði mjög hættulegt og þú þarft að losa þig við þessar venjur. Besta leiðin til að halda heilsu er að hætta að drekka og reykja í stað þess að prófa þessi nýju raftæki. Heilsan þín er það mikilvægasta og þú ættir aldrei að setja hana í hættu með vana sem þú getur bara hunsað.
Ég vona að svar mitt geti hjálpað þér!