Er hookal án tóbaks skaðlegt?
Skildu eftir skilaboð
Stutta svarið ernei, að reykja vatnspípu án tóbaks er ekki öruggur eða skaðlaus valkostur.Rannsóknir og heilbrigðisyfirvöld eru ljóst að „jurta“ eða „tóbaks-laus“ vatnspípa hefur enn í för með sér verulega heilsufarsáhættu.
Þó að þú gætir forðast nikótín, verður þú samt fyrir kokteil af öðrum skaðlegum efnum sem framleidd eru með því að brenna vöruna og kolin.
📊 Tóbak vs. tóbak-Ókeypis vatnspípa: áhættusamanburður
Taflan hér að neðan ber saman helstu áhættur sem tengjast báðum tegundum vatnspípunnar.
| Áhættuþáttur | Hefðbundin tóbaks vatnspípa | Tóbak-Ókeypis ("jurta") vatnspípa | Key Takeaway |
|---|---|---|---|
| Nikótín | Núverandi og ávanabindandi. | Venjulega fjarverandi. | Þetta eraðeins stór munur . |
| Kolmónoxíð (CO) | Mikið magn frá brennandi viðarkolum. | Mikið magn frá brennandi viðarkolum. | Báðir framleiða svipað, hættulegt magn af þessu lyktarlausa, eitraða gasi. |
| Krabbamein-valdandi efni | Inniheldur tjöru, fjölhringa arómatísk kolvetni (PAH) og rokgjörn aldehýð. | Inniheldur svipað eða jafnvel meira magn af tjöru, PAH og aldehýðum. | Hættan á krabbameini vegna þessara efna er sú sama. |
| Þungmálmar og eiturefni | Til staðar úr tóbaki og kolum. | Eitraðir snefilmálmar og önnur krabbameinsvaldandi efni hafa fundist í jurtavörum. | Bæði útsetja þig fyrir ýmsum skaðlegum efnum. |
| Smitsjúkdómur | Áhætta af því að deila munnstykki og slöngu. | Áhætta af því að deila munnstykki og slöngu. | Óhreinlætisleg samnýting hluta hefur í för með sér sömu áhættu fyrir báða. |
| Notaður reykur | Skaðlegt fyrir nærstadda. | Einnig skaðlegt fyrir nærstadda; gefur frá sér fínar agnir og eiturefni. | Bæði menga loftið og stofna öðrum í hættu. |
🔬 Skoðaðu „jurta“ vatnspípuhættuna nánar
Kjarni misskilnings er að hættan stafar aðeins af tóbaki. Í raun er aðal uppspretta margra eiturefnabrennsluferlið sjálft .
Brennandi eldsneyti (kol):Kolin sem notuð eru til að hita vatnspípuna eru stór uppsprettakolmónoxíð (CO), krabbameinsvaldandi fjölhringa arómatísk kolvetni (PAH), ogfínar agnir. Þetta gildir óháð því hvað er í skálinni. Rannsóknir sýna að koltvísýringsmagn eykst verulega með bæði tóbaki og tóbakslausum vörum.
Efni brennandi plöntunnar:Þegar jurtablandan (oft sykurreyr-melassi með bragðefnum) er hituð, gangast hún undir efnahvörf sem framleiða„tjöru“, rokgjörn aldehýð og önnur eitruð efnasamböndmjög svipað þeim sem finnast í tóbaksreyk. Ein rannsókn benti á að brennandi melassa myndar fúransambönd sem geta jafnvel stuðlað að æxlisvexti.
Bein áhrif á heilsu:Rannsóknir hafa sýnt að einni lotu af reykingum á tóbaks-lausri vatnspípu getur leitt tilbráð truflun á sjálfstjórn hjartans(hvernig líkaminn þinn stjórnar hjarta þínu), alveg eins og að reykja tóbak. Þessi áhrif koma frá íhlutum reyksinsannað ennikótín.
Villandi merkið:Vörur sem eru markaðssettar sem „jurta“ eða „tóbaks-lausar“ geta verið villandi. Prófanir hafa sýnt að sumar vörur sem eru merktar sem tóbaks-fríar gætu enn innihaldið tóbak og nikótín. Ennfremur gefa merkimiðarnir oft til kynna öryggi með setningum eins og „0% tjara, 0% nikótín,“ sem stangast á við eitraðan reyk sem þeir framleiða.
Í stuttu máli,hvers kyns reykingar sem fela í sér að brenna lífrænt efni og anda að sér reyknum eru skaðlegar heilsunni .
