Hvaða áhrif hefur nikótín á heilann?

Nikótín er öflugt geðvirkt efni sem hefur fyrst og fremst áhrif á heilann með því að líkja eftir og breyta virkni helstu taugaboðefna. Áhrif þess eru flókin og fela í sér bæði tafarlausa örvun og lengri-breytingar á hringrásum heilans.

Hér er sundurliðun á helstu áhrifum þess á heilann:

1. Strax geðvirk áhrif ("The Buzz")

Örvun og ánægja:Nikótín líkir eftirasetýlkólíni, afgerandi taugaboðefni. Það bindur viðnikótín asetýlkólínviðtakaí heilanum, sérstaklega íventral tegmental area (VTA). Þetta kallar á foss sem leiðir til losunar ádópamínínucleus accumbens, lykilatriði í umbunarferli heilans. Þessi dópamínbylgja skapar ánægjutilfinningu, einbeitingu, árvekni og væga vellíðan-„níkótínáhlaupsins“.

Bættur fókus og minni:Aukin virkni asetýlkólíns og noradrenalíns getur leitt til- skammtímaaukningar á einbeitingu, vinnsluminni og viðbragðstíma. Þetta er meginástæða þess að notendur tilkynna um bættan árangur við ákveðin verkefni.

2. Fíkn og ósjálfstæði (Aðal langtímaáhrif-)

Þetta er djúpstæðasta og hættulegasta áhrif nikótíns á heilann.

Endurtengja verðlaunakerfið:Með endurtekinni notkun aðlagast heilinn stöðugum gervi dópamínbylgjum.

Umburðarlyndi:Taugafrumur verða minna næmar fyrir nikótíni og þurfa meira af því til að ná sömu áhrifum.

Ósjálfstæði:Heilinn byrjar að starfa „eðlilega“ aðeins þegar nikótín er til staðar. Án þess lækkar dópamínmagn, sem leiðir tilfráhvarfseinkennieins og kvíði, pirringur, þunglyndi, mikil þrá og vitsmunaleg þoka.

Cue-Valuð þrá:Nikótínfíkn veldur kröftugum áhrifum á heilann. Athafnir sem tengjast reykingum/vaping (td kaffidrykkja, streita) verða sterkar kveikjur og skapa löngun sem erfitt er að standast.

3. Áhrif á þróun heila

Unglingaheila:Heilinn heldur áfram að þróast til um 25 ára aldurs. Nikótínútsetning á þessu tímabili er sérstaklega skaðleg. Það getur:

Trufla þróun prefrontal heilaberki hringrás ábyrgð áathygli, stjórn á höggum og ákvarðanatöku-.

Breyta verðlaunakerfinu varanlega, sem leiðir til ameiri hætta á ævilangri fíkn.

Auka næmi fyrir framtíðarfíkn í önnur efni.

4. Vitsmunaleg áhrif: Tvíeggjað-sverð

Skammtíma-„Bækur“:Notendur upplifa oft bætta athygli, nám og -skammtímaminni, sem styrkir notkun.

Langtíma-kostnaður:Langvarandi notkun tengist aukinni hættu ávitsmunaleg hnignunsíðar á ævinni. Með tímanum geta taugaaðlögun sem leiðir til fíknar skert mjög vitræna virkni nikótíns í upphafi virtist auka.

5. Áhrif á skap og streitu

Augljós léttir:Nikótín getur haft bæði örvandi og (í stærri skömmtum) róandi áhrif. Margir notendur segja að það hjálpi til við að létta streitu og kvíða.

Vítahringurinn:Þessi „léttir“ er oft léttir á fráhvarfseinkennum frá fyrri skammti. Langvarandi nikótínnotkun getur reyndarauka kvíða og streitu í upphafi, fanga notendur í hringrás með því að nota nikótín til að líða "eðlilegt."

6. Taugaefnafræðilegar og skipulagsbreytingar

Langvarandi nikótínnotkunuppreglur(eykur fjölda) nikótínasetýlkólínviðtaka í heilanum þegar hann reynir að bæta upp fyrir stöðuga virkjun þeirra. Þetta er lykilatriði í umburðarlyndi og afturköllun.

Langtíma-útsetning getur stuðlað aðtaugabólguog oxunarálag, sem tengjast taugahrörnunarsjúkdómum.

Samantekt: The Contradiction of Nicotine

Áhrif nikótíns á heilann eru þversögn:

Til skamms tíma:Það virkar sem örvandi og vitsmunaleg aukning, veitir ánægju og skerpir fókus með því að ræna náttúrulegu umbunar- og árveknikerfi heilans.

Til lengri tíma litið:Þaðendurtengir hringrás heilans fyrir fíkn, skapa öfluga líkamlega og sálræna ósjálfstæði. Það dregur úr þroska heila, versnar grunnkvíða og getur stuðlað að langtíma -vitrænni hnignun.

Mikilvægur fyrirvari:Þó að nikótín sjálft sé ávanabindandi efni er mikilvægt að muna þaðmest nikótín er afhent í gegnum vörur eins og sígarettur og vapes, sem innihalda þúsundir annarra skaðlegra efna.Heilaáhrif nikótínfíknar eru það sem gerir áframhaldandi notkun þessara skaðlegu vara svo lífseig.

Ef þú ert að íhuga áhrifin af persónulegum ástæðum eða heilsufarsástæðum er eindregið mælt með því að hafa samráð við lækni eða fíknifræðing.