Af hverju veldur gufu slæmum/súrum andardrætti?

Það er mjög algengt mál með gufu og það kemur fyrst og fremst að því hvernig gufu hefur áhrif á umhverfið í munninum þínum.

Hér er sundurliðun á helstu ástæðum hvers vegna gufu getur valdið slæmum eða súrum andardrætti.

1. Munnþurrkur (Xerostomia): The # 1 sökudólgur

Þetta er mikilvægasti þátturinn. Grunnefnin í e-vökva-Própýlenglýkól (PG)ogGrænmetisglýserín (VG)-erurakafræðilegur. Þetta þýðir að þeir gleypa og bindast vatni.

Hvað gerist:Þegar þú vapar, PG/VG gufan hjúpar munninn að innan og dregur raka á virkan hátt frá vefjum þínum, sem leiðir til munnþurrks.

Af hverju þetta veldur slæmum andardrætti:Munnvatn er náttúrulega hreinsikerfi munnsins. Það skolar stöðugt burt mataragnir og dauðar frumur og inniheldur bakteríudrepandi efnasambönd. Þegar munnurinn þinn er þurr þrífast bakteríur. Þessar bakteríur brjóta niður prótein og matarleifar og losarokgjörn brennisteinssambönd (VSC)-sömu lyktandi efnasamböndin og valda klassískum slæmum andardrætti.

2. Ójafnvægi baktería og bragðgilda

Hið hlýja, raka og sykraða umhverfi sem myndast við vaping er fullkominn gróðrarstaður fyrir bakteríur.

Sætur bragðefni:Þó að sætuefnin í e-vökvanum (eins og súkralósi) geri vaping gott, virka þau einnig sem fæðugjafi fyrir bakteríur. Þegar bakteríur umbrotna þessar sykur, framleiða þær sýru og lyktandi aukaafurðir.

Langvarandi kvikmynd:Gufan getur skilið eftir þunna, klístraða filmu á tungu, tönnum og tannholdi. Þessi filma fangar bakteríur og mataragnir, sem stuðlar bæði að slæmum andardrætti og súru eftirbragði.

3. "Vaper's Tungue" tengingin

Þú gætir hafa heyrt um "vaper's tungu," þar sem þú getur ekki smakkað vape bragðið þitt lengur. Þetta stafar oft af lyktarþreytu (lyktar-/bragðtaugar þínar verða ofviða) og munnþurrkur. Þegar þú getur ekki smakkað skemmtilega bragðið af vape þinni verður þú meðvitaðri um undirliggjandi, óþægilega bragðið og lyktina í munninum, sem gerir slæman anda meira áberandi.

4. Undirliggjandi munnheilbrigðisvandamál

Vaping veldur ekki beint holum og gúmmísjúkdómum á sama hátt og reykingar, en munnþurrkur og bakteríuvöxtur sem það skapar getur versnað verulega fyrir-aðstæður. Ef þú ert nú þegar með tannholdsbólgu eða holrúm, munu bakteríurnar sem tengjast þessum aðstæðum framleiða enn illa lyktandi úrgangsefni í þurru, gufu-vænu umhverfi.

Hvað þú getur gert í því

Góðu fréttirnar eru þær að þú getur stjórnað þessu á áhrifaríkan hátt með góðri munnhirðu og vökva.

Raka, raka, raka:Þetta er mikilvægasta skrefið. Drekktu nóg af vatni yfir daginn til að vinna gegn þurrkandi áhrifum PG/VG. Að strjúka vatni í munninn eftir að hafa tekið blása getur líka hjálpað.

Viðhalda framúrskarandi munnhirðu:

Burstaðu tennurnar tvisvar á dagog ekki gleyma þvíbursta tunguna(þar sem mikið af bakteríunum býr).

Floss daglegaað fjarlægja mataragnir á milli tanna.

Íhugaðu að nota anáfengis-laus munnskol, þar sem áfengi getur einnig þurrkað munninn.

Vertu á toppnum með tannlæknisskoðun-:Regluleg hreinsun og eftirlit-hjálpar til við að stjórna öllum undirliggjandi vandamálum sem gufun gæti aukið.

Tyggjasykur-Ókeypis tyggjó:Þetta örvar munnvatnsframleiðslu, sem er náttúruleg vörn líkamans gegn slæmum andardrætti.

Í stuttu máli, gufu veldur slæmum andardrætti fyrst og fremst með því að mynda munnþurrkur sem leyfir lykt-sem veldur því að bakteríur blómstra. Með því að halda vökva og viðhalda ströngri munnhirðu geturðu dregið verulega úr vandanum.